Blogg

Visa aktuellt innehåll som RSS-flöde

Blogg

Hälsa!

Hälsa handlar om hur vi mår och det syns inte minst på vår hud! Inget är så bra som en god nattsömn, vilket också ofta hänger i hop med kost och motion samt stressnivå.

Jag har själv märkt att jag varvar ner när jag får ägna några minuter åt mig själv och "mina cremer". Det blir en ritual som gör att jag fokuserar bara på mig och min hud. Jag försvinner bort i dofter och vackra burkar och tiden tillhör mig och min hud.

Varje söndag peelar jag och lägger mask. Ett bra sätt att avsluta veckan och det gör mig redo för en ny vecka!

Men hälsa handlar också om din relationen till andra människor. Alla vet att en människa som är i harmoni med sig själv och andra människor har en underbar utstrålning. Så ta hand om dig, din hud och andra människor så mår du bättre och ser bättre ut!

Hälsa på så många människor du kan så får du en bättre hälsa!

Kram Anna-Karin